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加入日期: 2022年11月8日
文章 (43)
2024年10月29日 ∙ 2 分鐘
超越自卑的勇氣
曾端真老師是台灣阿德勒心理學派的代表性人物之一,老師對阿德勒心理學的深入研究和推廣,出版許多親職教育的著作,擁有豐富的教學和輔導經驗,幫助了許多孩子與求助無門的父母,並且特別關注在日常生活中實踐阿德勒心理學理念。曾老師是將阿德勒最廣為運用的換位思想「用他的眼睛,看用他的耳朵...
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2024年10月29日 ∙ 1 分鐘
藝術治療與自我探索
參加2024年暑期由江學瀅老師開授的「藝術治療與自我探索」課程,這堂課讓我發現,藝術不只是單純的創作,更是一種探索自我、釋放情感的好方法。透過畫畫和敘事,我慢慢看清自己內心深處的想法,並以一種全新的方式理解自己。 課堂活動之一是創作《WHO I...
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2024年10月25日 ∙ 1 分鐘
擁抱失敗
我的書不是堆在書桌上、書桌下、塞在書櫃裡,就是在博客來和圖書館到我家的路上。我許多的增能和學習,是從閱讀而來的。剛剛拿到手的書叫「正確犯錯」 書中提到三種失敗的類型,如何正確犯錯,智慧型失敗,基本型失敗和複雜型失敗。同時也提到如何從失敗中學習成長。...
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